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教長主動找鍾明軒談教育 他讚：終於看到有在做事的官
網紅鍾明軒近日推出新書「我決定我是誰」，分享被霸凌和成長的心路歷程。鍾明軒在臉書分享，他5月3日時，收到教育部的信件提到，教育部長潘文忠想跟他談談對台灣教育的看法，讓鍾明軒很開心，「終於看到有在做事的官員了」。記者馮靖惠／翻攝 分享 facebook 從「煎熬弟」變身「國際美人」的網紅鍾明軒，近日推出新書「我決定我是誰」，分享被霸凌和成長的心路歷程。鍾明軒在臉書分享，他5月3日時，收到教育部的信件提到，教育部長潘文忠想跟他談談對台灣教育的看法，讓鍾明軒很開心，「終於看到有在做事的官員了」。跟潘文忠見面時，鍾明軒談到他認為台灣教育可以更改的地方是，「加強性別教育，減少霸凌。」. } }); } 鍾明軒說，小時候他因為性別氣質被同儕霸凌，長大後，他發現，這些人會霸凌通常是因為他們「不了解」。如果他們了解，在這個社會上有這樣子的男生是一個正常的行為，他們就不會有霸凌的行為產生。鍾明軒提到，被霸凌的人，有些人並不像他這麼樂觀，他身邊很多案例，都結束了自己的生命。潘文忠表示，今年4月20日，剛好就是「玫瑰少年」葉永鋕離世19周年，他希望大家不能忘了這件事。過去的教育現場，都是用一致性的標準來衡量每個孩子，身為教育部長，他認為，應該要讓教師和學生了解，孩子因為性別氣質或個別習慣而有的差異，這是台灣教育必須要改變的地方。但潘文忠也坦言，要改變，會有很長的一段路要走，「但是不能不啟動。」潘文忠也主動請教鍾明軒，「遇到惡意酸民時，你是怎麼調適？」並坦言他自己看到不好的留言時「一定不舒服」。鍾明軒先僅此一檔不能不逛分享了自己的經驗，就像酸民會說他像人妖、社會毒瘤，「可是我照鏡子就覺得自己很漂亮啊！」鍾明軒說，不應該討厭酸民，要用同理心來看待他們，更不要因為被網友指責就質疑自己，最後他也跟潘文忠信心喊話：「你要相信你自己喔！你是很棒的人！」鍾明軒在臉書表示，台灣教育的目的不是要想辦法讓孩子得到快樂，而是要用正確的管道讓他們知道自己有選擇的權利，因為快樂這種自然的情緒是不需要用操作的手法來去達成的。
鮮豔蔬果護眼 幼童遠離「惡視力」
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）國小五年級的潘小妹，不愛玩3C產品卻喜歡閱讀，經常在書店一待就是6個多小時。一年半前，潘小妹發現閱讀時看字吃力，視力也越來越模糊，健檢才發現已經近視200多度。配戴角膜塑型片控制度數，從前年暑假到現在，度數十分穩定不增加。
超過600度為高度近視 易致早發性白內障
花蓮慈濟醫院眼科主任李原傑表示，近視發生年齡愈小，未來高度近視的機率較高。一般學童近視後，若未適當控制，每年可能增加100度以上，超過600度就是高度近視。高度近視除了造成眼軸拉長、視力糢糊外，更容易引發早發性白內障、青光眼、視網膜裂孔、視網膜剝離，甚至造成永久性的視力損傷。近視矯正要從小做起，才能預防高度近視發生。
花蓮慈濟醫院眼科醫師邱正仁表示，要防止學童近視快速加深，一開始使用散瞳劑搭配適當眼鏡。因散瞳劑而畏光或散瞳劑治療無效，則可考慮以角膜塑型片控制。角膜塑型片是一種高透氧的夜戴型硬式隱形眼鏡，鏡片上有特殊且客製化的設計，經過醫師專業驗配及正確配戴7至10小時，可增進白天視力、減少近視增加。
深綠色蔬菜、顏色鮮豔蔬果 含有護眼抗氧化劑
角膜塑型鏡片最大的優點為可逆性的物理性治療，鏡片本身屬高透氧材質，夜晚睡覺前戴上、早晨起床後取下，視力就會變得清晰，能有效減緩近視加深；若久未配戴，角膜形狀就會慢慢回復到原始狀態。只要做好鏡片清潔，並不會發生網路謠傳長期配戴會角膜變薄的誤解。
花蓮慈濟醫院營養師古晉瑜表示，最佳護眼食物就是各種新鮮蔬果，不論深綠色葉菜，或是紅、橘、黃、紫等各種顏色漂亮的蔬果，都含有維持眼睛健康的抗氧化劑，包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素（蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素）及花青素，有助眼睛健康保健。想維持兒童好視力、保護眼睛，不建議從小依賴營養素補充品，養成均衡飲食，才可獲得足夠護眼營養素，讓兒童遠離「惡視力」。
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